Жиросжигающая тренировка!

09 сен в 11:30

Записал для вас видео моей жиросжигающей круговой тренировки! Это только начало!

Итак, поехали!

Дорожка – 12 мин

Присед – 20 повторений

Спина – 20 повторений

Грудь – 20 повторений

Пресс – 20 повторений

Плечи (пивные кружки) – 20 повторений

Упражнения выполнить 3 круга подряд! 

0
Смотреть еще