«Техника Тела»: качаем руки и грудь!

08 нояб в 17:30
Хотите себе идеальные руки? Я покажу вам, девушки как правильно качать бицепсы, трицепсы, предплечия, плечи и грудь. Для упражнений обязательны гантели, или бутылки с песком – это совсем домашний вариант. Теперь смело можно одевать открытое платье с открытым верхом и сражать парней.
0
Смотреть еще