Почему я толстею? Отвечает психолог-эксперт

Антон Зорькин объяснил истинные причины набора веса участницы «ДОМа-2» и предложил пройти эксперимент, который заставит ее стремительно худеть.

Диетологи скажут, что у Саши обычное нарушение обмена веществ или гормональный сбой. К сожалению, ожире­ние — популярная болезнь 21 века, и, как психолог, счи­таю, что параметры фигуры напрямую зависят от психи­ческого состояния девушки.

ПОЧЕМУ Я ТОЛСТЕЮ?

Несчастливое детство. Если в раннем возрасте ребенок был унижен родителями или не мог дать отпор сверстни­кам в детском саду, школе или кружке — это сказывается на физическом здоро­вье. Саша, например, не знала материн­ской любви.

Давно доказано, что люди, испытывающие нега­тив, болеют чаще. Поэтому пора жить по правилу: что излу­чаешь, то и получаешь.

Девушка желает, чтобы на нее не обра­щал внимания проти­воположный пол. Лучше быть жирной и непри­влекательной, чем испы­тать боль. Возможно, Саша тяжело переживала неудач­ные любовные отношения, которые наложили отпеча­ток в виде лишних кило­граммов. То, что Черно устраивает саму себя — чистой воды обман. Часто такие люди очень открыты с окружающими, но таким образом они пытаются дока­зать всем вокруг и себе, что нор­мальные — такие же, как и все. Это ошибка! Пока Саша сама себе не признается в этом, вес не сдвинется с мертвой точки. Запомните, что все мы, как боль­шой квантовый компьютер, который, поверьте, поддается программированию.

Лень. От природы каждая жен­щина имеет материнские инстин­кты и крайне эмоционально реагирует на жизненные ситуа­ции.

Но гораздо проще сказать, что виноват мир вокруг тебя: «козлы», которые бросают, раз­вратники, которые ходят направо и налево, а ты такая непорочная и талантливая девушка. Легче сло­жить руки, заедая обиду тоннами шоколада.

ЭКСПЕРИМЕНТ

Меняем мышление. Отныне верим в силу слова. Это действие доказано как религией, так и наукой. Каждый день встаем с кровати и вслух произносим слова в утвердительной форме: «я худая», «у меня все получится», «больше нет проблем», «жир ушел», «сегодня я стройнее, чем вчера».

Добавляем комплекс диет и физических упражнений. Обяза­тельно идем к дието­логу, сдаем анализы крови, обследуем жиро­вую прослойку. Ставим цель не увидеть на весах цифру 71, а чувствовать себя легкой, окрыленной и красивой. Воспользу­емся волшебным числом.

Если 21 день подряд Саша будет заниматься спор­том, работать над своим мышлением, отталкивая пункты, которые возвра­щают обратно, то это вой­дет в привычку.