Из дрыщей в мачо: парни «ДОМа-2», круто изменившие внешность
Чьи тела стали совершенными благодаря диетам и спортзалу. Герои проекта умеют достигать поставленных целей. Одним из них для обретения новых форм пришлось сбросить лишние килограммы, другим – набрать.
![Виталий Малышев, Саймон Марданшин, Антон Гусев Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-20-21__9cc3edd4-12a2-11ea-93a1-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
Когда-то участников этой подборки Dom2Life.ru дразнили очень обидными словами. Одних называли дрыщами, других — жирными. Но они доказали, что им всё же больше подходит другое слово — мачо!
АНТОН ГУСЕВ
Экс-участник реалити-шоу Антон Гусев всегда считал себя красавцем-мужчиной и уделял большое внимание своей внешности. Ради идеальных черт лица молодой человек ложился под нож хирурга.
![Антон Гусев обожает демонстрировать мускулы Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-27-51__a9049282-12a3-11ea-a956-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
Пока рядом с Антоном была Евгения Феофилактова, он изменил форму носа и сделал блефаропластику. Женившись на Виктории Романец, Гусев принялся доводить до совершенства своё тело. Антон правильно питается, не давая ни малейшего шанса лишним калориям проникнуть в организм, а если такое случается, то они тут же безжалостно сжигаются. Судя по видео и фотографиям шатена в «Инстаграме», он практически прописался в спортзале. Тренировки стали образом жизни Гусева, а тело благодаря им превратилось в такое идеальное, что Антон стал часто позировать без одежды. И правда, зачем такой торс прятать от окружающих?!
![Ещё не так давно торс Антона был не таким мощным, как сейчас Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-27-51__a90857dc-12a3-11ea-b77f-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
Вам будет интересно: Антон Гусев резко сменил имидж
Поклонницы называют экс-участника Аполлоном. Кстати, если пролистать его микроблог, можно убедиться в том, что раньше снимки Гусева были куда более целомудренными. Но тогда и хвастать особенно было нечем.
ВИТАЛИЙ МАЛЫШЕВ
Бывший участник реалити-шоу Виталий Малышев сильно изменился с того момента, как покинул проект. Поклонники звезды телестройки признаются, что вряд ли узнали бы его сейчас, встретив на улице.
![На этом фото Виталий Малышев позирует со своим парикмахером. Так он выглядел зимой Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-30-31__086daeac-12a4-11ea-a956-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
Сначала Малышев заметно располнел, из худощавого парня превратившись в человека весомых достоинств. Год назад он похвастался в микроблоге новой причёской, но подписчики обратили внимание на внушительные объёмы Виталия.
![А это Малышев во время участия в проекте. На фото с Лёшей Купиным: почувствуйте разницу! Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-37-05__f3958e36-12a4-11ea-b3f1-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
Одни ругали его за полноту, другие делали комплименты, уверяя, что набранный вес только придавал ему брутальности, превратив из мальчишки в мачо. Но Малышеву, вероятно, и самому было некомфортно с лишними килограммами, он принялся работать над тем, чтобы они исчезли. И добился результата!
![Так Малышев выглядел этим летом. Постройнел и подкачался! Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-30-31__086db096-12a4-11ea-b4aa-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
Летом этого года, к своему 30-летию, Виталий уже демонстрировал поразительную стройность. Стал публиковать фотографии из спортзала, позировать с обнажённым торсом и собирать комплименты поклонников, которые утверждают, что в тридцать он выглядит на двадцать пять. Максимум.
АЛЕКСАНДР ГОБОЗОВ
Саша Гобозов основательно взялся за себя чуть больше полутора лет назад. Тогда он ещё был участником телестройки. На работу над собой его подвигли чувства к Ольге Жариковой. Саше очень хотелось соответствовать своей красотке-избраннице.
![Таким подтянутым мужчиной Саша Гобозов стал, влюбившись в Ольгу Жарикову Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-32-50__5b94d2f4-12a4-11ea-814e-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
«2 марта 2018 года я вернулся с Сейшел с весом 96 килограммов и ожогами третьей степени. Встретил Олю и понял, что на её фоне выгляжу, мягко говоря, как поджаренная свинья. Чуть больше месяца приходил в себя после ожогов…
5 апреля начался старт моего похудения, 5 мая я начал заниматься на турнике с брусьями. Сегодня мой результат — 77 килограммов почти сухого веса. Любовь творит чудеса!» — признавался звезда «ДОМа-2» летом 2018 года.
Фотографии Гобозова того периода производили неизгладимое впечатление на подписчиков. Перемены были очень заметными. Саше делали комплименты и говорили, что вместе с лишним весом он избавился от десятка лет, помолодел.
![Разница между двумя этими снимками Гобозова слишком очевидна! Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-32-50__5b973e22-12a4-11ea-96ec-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
Тот благодарил за комплименты, обещал стать ещё лучше, но потом что-то пошло не так. С Ольгой не сложилось, у Саши появилась новая любовь, но и она стала разочарованием. В сентябре этого года Гобозов исчез, месяц назад вышел на связь с фанатами, давая понять, что в его жизни всё очень плохо, а сам он находится в глубокой депрессии и не желает ни с кем общаться.
Если вы вдруг пропустили: Пропавший без вести Гобозов впервые вышел на связь
САЙМОН МАРДАНШИН
Звезда реалити-шоу Саймон Марданшин прославился не только бурными романами с главными красотками телестройки, но и безграничной любовью к собственному телу. За формы Аполлона его даже прозвали «Скала проекта». Но разумеется, таким мускулистым мачо Марданшин был далеко не всегда.
![Таким Саймона Марданшина знают все участники и поклонники телестройки Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-37-05__f3922746-12a4-11ea-a47a-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
Ещё несколько лет назад он выглядел обычным худощавым пареньком и сам себя называл растением. В микроблоге экс-участника есть архивные фотографии, на которых он не похож на себя, нынешнего бодибилдера с огромными бицепсами, трицепсами и прочими раскаченными мышцами.
«Подводим промежуточный итог: 2011 и 2015 год. Никогда не был спортивным, а был вот таким вот растением, — написал Саймон под двумя снимками, опубликованными четыре года назад.
- Есть ещё слабые стороны, над этим работаем. Стараюсь сбалансированно развивать силу, работать на мышечную массу и не забывать про эстетику. Впереди вся жизнь, чтобы стать тем, кем хочешь!»
![Таким, как на фото слева, Саймон был в 2011 году. К 2015 он уже оброс мускулами Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-37-05__f393e1e4-12a4-11ea-94c8-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
Обязательно ознакомьтесь: Как отец Димы Горха повлиял на жизнь Саймона Марданшина
На проекте Марданшин не прекращал усиленно тренироваться. Весной этого года он показал отличные результаты на соревнованиях в столице, завоевав кубок Москвы в своей номинации. Ну а затем Саймон поехал на Всероссийский чемпионат по бодибилдингу и там стал вторым, оставив позади себя три с лишним десятка конкурентов — парней с таким же роскошным торсом, как у него.
АНДРЕЙ ЧУЕВ
Экс-участник Андрей Чуев был человеком весомых достоинств, пока не встретил красивую девушку Викторию, ставшую его супругой. И до, и после женитьбы Андрей делал попытки похудеть, но быстро «сдувался», пока Вика не взяла процесс в свои руки.
![Андрей Чуев худеет под надзором жены Виктории Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-41-03__8171f2f8-12a5-11ea-8eaa-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
Сторонница здорового образа жизни и большая поклонница фитнеса, она замотивировала Чуева правильно питаться и время от времени посещать спортзал. Виктория сама готовит мужу правильную еду, а раскрученный микроблог Андрея превратился в блог с ПП-рецептами и советами о здоровом образе жизни.
«Теперь Вика сказала, что сделает из меня тростинку, и никто её не остановит. Ну, посмотрим. У меня восьмиразовое питание, рассчитанное Викой по калориям, весу и вкусности. Всегда свежее на день», — рассказывал экс-участник «ДОМа-2» в дни, когда процесс был только запущен.
![Андрей Чуев и его лишний вес Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-45-36__242a8992-12a6-11ea-95a7-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
Если вы вдруг пропустили: Чуев построил роскошный дом для молодой жены. ФОТО
За первые два месяца правильного питания и тренировок Андрей Чуев избавился от двенадцати лишних килограммов. Понимая, что он ещё далёк от совершенства, вместе с женой Чуев следит за тем, что ест, и продолжает посещать спортзал. Как говорится, с кем поведёшься!
ВАЛЕРА БЛЮМЕНКРАНЦ
Валера Блюменкранц к своему повторному приходу на проект в прошлом году заметно прибавил в весе. Становиться корпулентным молодым человеком Блюменкранц не планировал и прямо на Острове любви начал приводить себя в форму.
![Стройный Валера Блюменкранц Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-45-36__243428a8-12a6-11ea-b211-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
Мотивировал Валерия Рома Капаклы. Первые результаты не заставили себя долго ждать. За десять дней диеты и тренировок папа Бубачки сбросил семь килограммов.
![Ещё недавно папа Бубачки выглядел вот так Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-45-37__248ffd54-12a6-11ea-b7ad-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
«Тренер Капа не щадит никого. Вот вам банальный пример того, когда человек устал выглядеть как 35-летний администратор сети ресторанов фаст-фуда, купивший на рынке футболку [известной марки], чтобы хоть как-то сделать свой вид презентабельным. А теперь он захотел стать лучше, изменить себя целиком и полностью…
И я вам скажу, что у Валерика это успешно получается, и теперь ему уже не нужна эта футболка. Как думаете, он справится или соскочит на половине пути?» — писал в «Инстаграме» Роман, вдохновлённый успехами своего подопечного.
![Валера до и после похудения Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-45-42__27b6ee0c-12a6-11ea-ad94-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
Вам будет интересно: Валера Блюменкранц флиртует с бывшей женой
Валера с пути не свернул. Прекрасную форму он сохраняет и по сей день. Более того, Блюменкранц ещё и омолодил лицо, введя филлеры, чтобы стали менее заметными его выраженные носогубные складки.
ДАВИД АНТАШВИЛИ
В юности Давид Анташвили занимался борьбой, так что был обладателем мускулистого тела, а потом немного расслабился, и за три года работы в офисе подрастерял спортивную форму. Новое тело молодой человек обрёл, придя на проект.
![Давид Анташвили сейчас выглядит так Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-47-31__6886d672-12a6-11ea-9da8-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
Он усиленно приводил себя в форму вместе с другими сейшельскими парнями. Несмотря на то, что лишнего веса у Давида не было, он считал, что его формы далеки от идеальных, и решил их подкорректировать. Ограничения в питании и тренировки быстро дали результат. Через некоторое время на Острове любви на одного подтянутого парня стало больше.
«Я просто исключил мучное, сладкое, начал питаться едой без масла. Отказался от газировки и соков. Сахар вообще не ем — 10 килограммов скинул, и сейчас я вешу около 83, надо до 77 скинуть.
Плюс, конечно же, тренировки… Отдых не более одного дня! У нас тут нет таких тренажеров, как в Москве, а только турники, штанга, скамья под штангу, брусья и пара гантелей. Но этого хватает!» — делился с Dom2Life.ru Давид Анташвили.
![А таким Давид пришёл на проект Фото: «Инстаграм» ](/media/content/w960/2019-11-29_15-47-31__6889387c-12a6-11ea-89d3-002590aa0fe7.jpg)
Фото: «Инстаграм»
Хорошую форму, судя по фотографиям в микроблоге, экс-участник старается поддерживать и по сей день.