Роза Сябитова в деталях рассказала, как тренирует интимные мышцы

Главная телесваха страны мечтает быть лучшей любовницей для будущего мужа. Роза Сябитова уже сделала восемь пластических операций, не за горами и девятая — она будет усовершенствовать «тайную» часть тела. Но чтобы все прошло успешно, необходим ряд подготовительных процедур.

Роза Сябитова планирует вновь выйти замуж. Избранником телесвахи стал татарин Ренат, который сейчас живет на Кипре. Для него знаменитость решила омолодиться — на счету у Розы уже восемь пластических операций, а совсем скоро она сделает девятую. На интимную пластику Сябитова согласилась легко.

«Из-за снижения уровня гормонов у женщин старше 45-ти лет уменьшается эластичность тканей. Вовремя выполненная пластика позволит почувствовать себя гораздо увереннее и комфортнее. До операции назначают комплексную подготовку, а после — реабилитацию», — рассказала Роза.

Именно подготовкой к пластике Сябитова сейчас и занимается. Телесваха делает специальные упражнения, которые помогут укрепить интимные мышцы и стать более привлекательной для полового партнера. 56-летняя Роза Сябитова готовится к интимной пластике

«Для начала стоит принять удобное положение на спине. Затем необходимо сжать мышцы так, как во время мочеиспускания. Возникшее напряжение в мышцах нужно задержать на 5—7 секунд, после чего расслабиться. И сделать 10 повторов», — рассказала Сябитова.

Кроме того, звезда советует как можно чаще посещать секс-магазины — именно такое психологическое «упражнение», по словам Розы, должно помочь женщинам после 45-ти лет наполнить сексуальную жизнь новыми красками.